無線耳機漸漸變成不少運動愛好者的必備品,各大廠商都發展出自家獨有的「真無線耳機」新品,Jabra就推出了具備動作感測功能的真無線運動耳機「Elite Active 65t」,可透過耳機作優化鍛鍊,另外Plantronics近日推出品牌首款「BackBeat FIT 3100」運動真無線耳機,針對運動愛好者而設計,為熱愛運動、跑步等活動的消費者,提供更佳選擇。

Jabra的Elite Active 65t此次全新加入了動作感測功能,可透過內置的動作感測器嬰兒副食品來追蹤運動表現,在寶寶副食品各種模式下會紀錄活動數據,像是活動模式是為了走路或跑步等休閒活動而設計,提供步數紀錄參考,可說是新型的運動穿戴裝置,而且也提供個人化音效設定,外觀上就將金屬元素結合運寶寶粥動物料,銅藍色的設計,更具科技時尚感。

對於寶寶副食品的順序,建議可從液體半流質(糊狀)半固體(泥狀) 條狀 固體(塊、碎狀)。 配合嬰兒消化系統的進展,從液狀的果汁、菜汁開始,進展到糊狀的穀類(如米糊),泥狀的果泥,再慢慢給予富含蛋白質的食物(如肉泥),適應後,可慢慢給予固體食物(如碎麵條)。 非常不建議副食品加調味料,但可花心思讓副食品的顏色鮮豔一點。例如:白粥中加入紅蘿蔔跟波菜,不只營養均衡且能激起寶寶的食慾。食材添加順序:穀類  水果  蔬菜  豆類  肉類  蛋類。一般來說,四~六個月只能添加米類食品和蔬果類,麥粉則六~八個月左右再添加。寶寶七個月後可提供富含蛋白質的肉、蛋黃、豆類等。讓寶寶從肉汁(湯)開始嘗試肉的味道,可用雞骨加蔬菜一起熬成高湯,再用高湯來煮副食品。易過敏的蛋白質(如帶殼海鮮、貝類、蛋白)、 水果(如柑橘類、奇異果、草莓)、堅果(如花生)及巧克力則最好滿一歲以後再添加。特別注意穀類方面,建議先給寶寶吃過米精再試麥精,因為米粉比麥粉更不會引起過敏。

BackBeat FIT 3100擁有全新的Always Aware半開放式耳塞,在使用過程中也能聽到周邊環境聲,對於熱愛路跑的使用者來說,就能更放心、安全地戴著耳機運動。另外更搭載專屬的BackBeat APP,內建的MyTap功能可啟動語音助理、碼表、計時器與自定義歌單等客製功能,最長可達10小時的電池續航力,上班、運動等各種時間都能使用。

我們發現有一種餵食方式很棒,就是跟寶寶介紹食物的名稱和顏色,我們覺得這樣很有趣,因為寶貝來到這世界才四個月多,也只有喝過母奶,突然要面對陌生的食物放入他們的嘴巴裡應該會感到陌生與害怕吧,所以我們決定每次要給寶貝吃一個新的食材之前,都會先將食材的原型型態放在他的桌前,並且跟他介紹說:「寶貝你看,這是你今天要吃的食物叫做地瓜,橘紅色的地瓜,味道甜甜的,吃起來有點粉粉的,有很豐富的維生素唷!」或者「寶貝你看,這是今天要吃的蔬菜叫花椰菜唷,顏色是很鮮艷漂亮的綠色,完全不會苦苦的唷,但吃完的時候嘴巴會髒髒像綠巨人浩克。」不知不覺也讓寶貝這樣認識了好幾十種的食材。我覺得很重要的事就是在用餐的時候千萬不要給他玩玩具,要讓寶寶知道坐在餐椅上就是期待著吃飯,而不是玩玩具,我們會把食物先準備好,才把寶寶放到餐椅上,這樣一坐下就可以開動了,如果他會開始玩食物不張口吃,那我就會把食物收起來,不會強迫他進食,因為就是要讓他知道說一直玩食物,我們就會把食物收走。

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